5月25日下午19：30，第八届第五期阳光心理学堂在人文楼408教室成功举行。本期阳光心理学堂的主讲人为武瑞芬老师，各学院学生会心理健康部成员、22级各学院各班心理委员以及中心助理团部分成员参加本期学堂。
本期阳光心理学堂以“如何赋能大学生的抗逆力”为主题，武瑞芬老师主要从三个方面进行讲解。首先武老师为大家讲解了什么是抗逆力，介绍了大学生可能会遇到的困境。随后老师向我们讲了积极发展抗逆力的结果，能使我们社交能力强，解决问题能力强。最后，老师介绍了培养抗逆力的其他方法，例如学会关爱和照顾自己，培养成长型思维，培养珍爱生命的生活态度。
在大家热烈的掌声中，第八届第五期阳光心理学堂完美落幕。
供稿人：张茂林
