2024年4月7日到4月30日，大学生心理健康辅导中心团辅教员团队，面向全校139名23级心理委员开展为期四周共计36场系列团辅培训活动。
本次活动主要包含四大主题，分别是破冰行动、团结合作、压力释放、情绪体验，旨在通过设置体验式环节，建构不同问题场景，帮助心理委员们掌握团辅活动要点和实践运用方法。通过“大风吹”、“桃花朵朵开”、“搭桥过河”、“烦恼信箱”、“自信能量罐”等20余项项目开展，让心理委员们体验到了内心真实的感受，觉察情绪维度的不同变化，学习了应对压力的技巧，也感受到来自团队的温暖和支持。
据悉，本期心理委员系列团辅培训，是我校心理健康品牌项目心愿心理素质训练营的重要组成部分，未来，在心理中心专职教师的指导下，团辅教员团队与心理委员、心理信息员的共同联动中，力争面向更广泛的学生群体，开展心理素质拓展活动，从而助力我校大学生心理素质的稳步提升。
供稿人：团辅教员 关佳贺
