10月11日下午,由信阳学院大学生心理健康辅导中心团辅教员团队、信阳市羊山中学联合共建的心理健康育人项目——心愿心理团辅课堂,面向羊山中学藏书阁九年级六个班学生开展了第一期“打开心门”志愿团辅活动。
本期内容包含课程介绍、心灵问卷、放松练习、心灵锦囊四个部分。首先,通过课程介绍,使学生了解了什么是团体辅导以及在团辅活动中可以达成的目标;其次,通过问卷发放,记录学生团辅伊始的心理健康情况,便于同团辅干预后的状态进行对比,以呈现系列团辅课堂效果。另外,通过音乐放松练习,调节学生状态,松弛舒压。最后,通过心灵锦囊环节,为其提供实用性强的心理调适技巧,帮助他们勇于面对压力、克服困难、迎接挑战。课程结束后,学生们纷纷表示非常喜欢团辅课堂的形式,并对下期活动充满期待。

图1 课程介绍

图2 放松练习

图3 问卷发放

图4 心灵锦囊
就本次团辅课堂的开展过程,团辅教员团队在指导老师带领下进行了复盘总结,深入研讨分析课堂优势与不足,制定改进措施,力争达到更好的团辅效果。

图5 团辅教员在指导教师带领下复盘总结
本届心愿心理团辅课堂之羊山中学项目,旨在通过一系列精心设计的活动,以主题游戏、角色扮演等形式,帮助中学生建立积极的心态,增强其团队协作、情绪调节以及应对生活挑战的能力。同时,训练我校团辅教员们在与初中学生的互动过程中,综合运用其在大学所学专业知识解决实际问题的能力,丰富实践经验,提升专业技能,提高综合素养。
团辅教员:朱梦媛
指导教师:张晶晶