11月25日晚，第十届第二期阳光心理学堂在南湖校区教二楼117教室成功举办。本期学堂特邀余俊文老师担任主讲，各学院学生会心理健康部成员、“2024”级各学院班级心理委员以及大学生心理健康辅导中心助理团成员参与了此次培训。
余老师首先围绕“心理委员的职责与使命”这一主题，从自助、互助、协作和观察四个维度深入剖析，强调了心理委员在学生心理健康工作中的重要性。她通过互动教学的方式，生动讲解了心理委员与同学沟通的技巧，例如共情、积极关注和奇迹问句等，帮助心理委员更好地理解并支持同学。此外，余老师还就心理委员的自我关怀进行了详细阐述，鼓励大家提升自我感知力和幸福感知力，更好地开展朋辈心理支持工作。
最后，余老师励大家多多发现美好，记录美好。本期阳光心理学堂内容丰富，形式多样，互动积极，深受学员好评。
供稿人：鲁丁嘉
