4月21日中午，第十一届第四期阳光心理学堂在艺术楼101成功举办。本期主题为“新学期心理委员‘心’思路——从观察到行动”。主讲人为张晶晶老师。各学院心理委员及心联会部分成员参加了本期阳光心理学堂。
张老师通过表情模仿演示引出“共情”这一核心技能；介绍了“三看法”，强调不贴标签、不诊断不治疗、只识别只陪伴；通过情景演绎总结“共情式倾听”并给出实用公式；最后提出“不否认、不承诺保密、不离不弃”的应对原则，以及建立情绪卸载机制、警惕替代性创伤的建议。
此外，会议尾声设置了特别环节，对第十六届心理健康月节目进行了预告，介绍了“5·25”的由来，并对心灵派对及工作启发作了总结。
供稿人：胡梦雨
