3月17日下午,由信阳学院大学生心理健康辅导中心团辅教员团队、信阳市羊山中学联合共建的心理健康育人项目——心愿心理团辅课堂,在羊山中学成功开展了第一期(本年度第五期)“挫折皆成长”志愿团辅活动。
本期内容,以“每一个学生都有自己的闪光点,每一个学生都有无尽的可能”为核心理念,通过故事分享、我的解析、优优优、心灵锦囊四个部分,旨在引导学生在面对挫折与挑战时,保持积极心态、运用科学方法,充分挖掘自身优势,不断筑牢心理健康防线。

课程伊始,通过《两个推销员》故事分享与互动讨论,引导同学们换位思考,引发大家对挫折与机遇的深入思考,充分认识到积极心态在困境中的重要作用。随后开展的 “消失的我” 趣味互动游戏,以新颖的规则设计与轻松的惩罚机制,有效打破课堂拘谨氛围,鼓励同学们大胆表达、主动交流,进一步加深对自我的认知与理解。在 “我的解析与优优优” 环节中,同学们通过梳理、分享自身优点,在肯定自我的同时学会欣赏他人,实现自我接纳与同伴互助。最后的 “心灵锦囊” 环节将课堂氛围推向高潮,大家围绕挫折应对方法畅所欲言,共同交流分享倾诉、运动、反思总结等实用心理调适小妙招,为今后应对困境提供了多元疏解途径。四大环节层层递进、有机衔接,从认知引导、情绪释放、自我肯定到方法习得,循序渐进地带领初一学生置身于轻松愉悦的课堂氛围中,让大家在互动中学习、在交流中感悟,真正将 “挫折亦是成长” 的积极理念内化于心、外化于行。


图1:故事分享


图2:我的解析


图3:优优优


图4:心灵锦囊
本次团辅活动结束后,指导教师张晶晶结合教员自评互评、助理观察记录及课堂目标完成情况,带领全体团辅教员开展细致复盘与总结交流。下一步,团辅教员团队将持续开展心愿心理团辅系列课程,不断提升中学生心理韧性,护航青少年心灵健康成长。
团辅教员:王燕萍
指导教师:张晶晶