2024年5月6日至6月6日, 由大学生心理健康辅导中心统筹,团辅教员团队组织实施,2024心愿心理素质训练营之招募式团辅成功举办。本次活动以第十四届5·25心理健康教育宣传月为契机,面向百余名学生共计开展60余场涉及情绪调节、压力释放、人际相处等方面的活动。
在大学生心理健康辅导中心专职教师一对一方案指导,团辅教员团队系统技能培训的基础上,本次活动形成六套方案三大主题包含同心圆、我是谁、你我的歌、情绪气球、寻找快乐、有缘相识、目光炯炯、心灵救援、动物星球、互动按摩、幸福清单等共计96项丰富多彩、内容多样的心理素质拓展项目。
活动采用室内外相结合的形式,集感悟体验、沟通交流、表达分享于一体,为参与者营造了可以放松的、可以表达真实感受的安全空间,促进了参与者对自我情绪、压力特点和人际互动模式的了解,学会了识别和体验不同的情绪特点,了解到不同的压力类型和人际相处策略和方法,大家在团体动力的抱持中仰取俯拾,满载而归。







供稿:王瑞思