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心愿心理团辅课堂第二期“挫折我不怕”成功举办

发布时间:2025-04-30 阅读量:

4月29日下午,由信阳学院大学生心理健康辅导中心团辅教员团队、信阳市羊山中学联合共建的心理健康育人项目——心愿心理团辅课堂,面向羊山中学藏书阁九年级六个班学生开展了本学期第二期(总期数第五期)“挫折我不怕”室内团辅课。

本期内容涉及故事分享、消失的我、优点大爆炸、心灵锦囊四个部分,旨在训练参与学生在面临挫折和挑战时,能以积极的心态和科学的方法应对,强化策略引导,提升心理能力。

 

在故事分享这个环节中,教员们结合故事内容,引导学生们思考面对挑战时应如何调整心态,学生们踊跃发言,课堂气氛活跃。

 

图1:故事分享

在“消失的我”环节中,教员们鼓励同学们分享印象深刻的一件事,要求在发言中不可以出现“我”字,要用“俺、朕、寡人”等相同含义的字词代替。同学们体验到了表达中的挫折,同时也意识到了“自我”的重要性。

图2:消失的我

在“优点大爆炸”环节中,学生们围坐在一起,轮流接受其他同学的优点夸赞。起初,部分学生还有些羞涩,但在教员的鼓励下,大家逐渐敞开心扉,真诚地发现并赞美他人的闪光点。“你数学特别厉害,总是能给我讲明白难题”“你很乐观,每次看到你笑容都觉得特别温暖”……一句句真诚的话语,让学生们在收获自信的同时,也增进了彼此之间的情谊。

 

图3:优点大爆炸

最后,在“心灵锦囊”部分,教员们呈现了精心制作的抗挫训练视频,为大家介绍了遇到困难和挫折时可以选择的解决策略。温暖的话语、实用的方法,为学生们拨云睹日、启智增慧。

 

图4:心灵锦囊

本期团辅活动结束后,指导教师张晶晶结合教员自评与互评,教员助理的观察反馈以及课堂目标达成度的评估,带领团辅教员们进行复盘总结。未来,团辅教员团队还将继续组织开展心愿心理团辅系列课堂,助力中学生心理韧性提升,心灵健康发展。

 

图5:团辅教员在指导教师带领下复盘总结

 

                                                                                                                                                                  团辅教员:孙晨

指导教师:张晶晶