4月14日下午，由信阳学院大学生心理健康辅导中心团辅教员团队与信阳市羊山中学联合共建的“心愿心理团辅课堂”，在羊山中学开展了第三期（本年度第七期）“我爱我家”志愿团辅活动。本次活动以“感恩家人，拥抱支持”为核心，通过层层递进、沉浸式互动，引导学生在体验中感悟、在分享中收获心灵成长。
首先，伴随着舒缓轻柔的冥想音乐，大家静心回溯成长历程，在帮助同学们快速卸下日常学习的疲惫与压力的同时，也唤醒了对家人们的温暖记忆。
图一：我爱冥想
在“我的Family Tree”环节，同学们拿起画笔，亲手绘制属于自己的家庭树，同学们在清晰梳理了家庭支持网络后，发现家庭支持是多层次的，不仅来自父母，更涵盖爷爷奶奶、外公外婆、叔伯姑姨、兄弟姐妹等所有亲人。通过这个环节，同学们深刻感受到，每个人都有巨大的亲情网络体系和成长后盾。
图二：我的Family Tree
感恩于心，更要付诸于行。在“我来表白”环节，同学们分享了自己成长中遇到的挫折，以及在困境中向自己伸出援手的家人。通过暖心作业的布置，激励大家用行动将感恩表达给家人，现场氛围温暖而治愈。
图三：我来表白
最后，教员为同学们送上“心灵锦囊”，引导大家分享积极看待家人、维系亲情的小妙招，鼓励大家在今后遇到挫折时，勇敢向家人求助，让亲情成为成长路上最温暖的力量。
本期课堂结束后，参与教员与指导教师张晶晶进行了课后反思，教员们依据各自的表现及助理的现场反馈，对课程内容、形式、组织开展、现场互动等方面进行了全面复盘。接下来，该团队将持续开展“心理韧性提升”团辅系列课堂，助力中学生锻造强韧心理，护航心灵健康发展。
团辅教员：罗岚玉
指导老师：张晶晶
